Bachovky: Žít a nechat žít
Každý z nás má své názory, zkušenosti i představy o tom, jak správně žít. Přesto se někdy přistihneme, že máme potřebu druhým radit, chránit je, opravovat nebo jen nechápeme cestu, kterou si zvolili. Můžeme být přesvědčeni, že ta naše cesta je ta správná, ale je správná i pro druhé?
Myslíme to dobře, jenže podívat se na vlastní postoje s nadhledem nebývá vždy snadné. Právě s různými emočními stavy pracují květové esence doktora Bacha. Pokud se s nimi setkáváte poprvé, více o jejich principu najdete v článku Bachovy květové esence.
V tomto článku se podíváme na situace, kdy pro nás může být obtížné nechat druhé jít vlastní cestou. Zároveň si ukážeme, jak nám větší pochopení a respekt k druhým může pomoci žít spokojeněji i vlastní život, aniž bychom se vzdávali svých hodnot nebo zapomínali na odlišnost ostatních.
Láska bez podmínek
Láska a péče patří k tomu nejkrásnějšímu, co můžeme druhým dát. Někdy se ale může stát, že za nimi stojí i naše vlastní potřeba být užiteční, oceňovaní nebo ujišťovaní o tom, že nás druzí mají rádi. Pak už nepomáháme jen z lásky, ale také proto, že od druhých něco očekáváme.
Očekávání může mít mnoho podob. Toužíme po vděčnosti, pozornosti nebo po tom, aby naši blízcí jednali podle našich představ. Často si přitom vůbec neuvědomujeme, že je svou péčí můžeme svazovat a bránit jim v tom, aby si našli vlastní cestu.
Bachova květová esence č. 8 Chicory pomáhá pečovat o druhé s otevřeným srdcem, bez potřeby něco získat zpět. Učí darovat lásku svobodně, bez podmínek a očekávání. Potřeba získat lásku nebo pozornost přitom nemusí být vědomá. Objevuje se nejen u dospělých, ale i u dětí, které si o blízkost a pozornost zatím neumějí říct jiným způsobem.
Příliš pevné přesvědčení
Je krásné mít pro něco nadšení. Když věříme tomu, co děláme, dokážeme inspirovat druhé a posouvat věci kupředu. Někdy se ale může stát, že jsme svou myšlenkou natolik pohlceni, až máme potřebu přesvědčit o ní každého ve svém okolí. Jen těžko přijímáme jiné názory a zapomínáme odpočívat, protože máme pocit, že nesmíme polevit.
Touha měnit svět bývá vedena dobrým úmyslem. Často za ní stojí silný smysl pro spravedlnost a upřímná snaha pomoci. Pokud však nedokážeme na chvíli zpomalit a udělat si odstup, může nás vlastní nadšení dovést až k vyčerpání.
Bachova květová esence č. 31 Vervain pomáhá nacházet větší klid a toleranci. Učí nás respektovat odlišné názory, odpočinout si a uvědomit si, že i druzí mají právo na vlastní názor.
Plynout jako proud
Rozhodně není na škodu mít své zásady. Dodávají nám směr, pomáhají plnit cíle a překonávat překážky. Někdy se ale stává, že nás začínají svazovat. Nedovolíme si odpočinout, držíme přísné diety a cvičební plány, pracujeme i žijeme podle přesného rozvrhu. Máme pocit, že vybočením z rutiny bychom sami sebe zklamali.
Jako disciplinovaní lidé, kteří se snaží být příkladem pro ostatní, odpouštíme chyby druhým, ale sobě málokdy. Vysoké nároky, které na sebe klademe, nás mohou připravovat o lehkost, spontánnost i radost ze života.
Bachova květová esence č. 27 Rock Water nám dovolí najít větší vnitřní pružnost a svobodu. Učí nás přijímat změny plánů a uvědomění, že odpočinek není selhání. Stejně jako potok, který se přirozeně přizpůsobuje svému prostředí, se učíme plynout životem s lehkostí, aniž bychom ztráceli své hodnoty.
Hledání dobra v druhých
Je přirozené všímat si věcí a vlastností, které by mohly být lepší. Naše vlastní nespokojenost, únava nebo nevyřešené starosti mohou způsobit, že jsme přísnější nejen k sobě, ale i ke svému okolí.
Někdy nás rozčilují drobné zvyky druhých, jejich odlišné názory nebo způsob, jakým přistupují k životu. Postupně se ale může stát, že více než jejich přednosti vidíme hlavně nedostatky. Potom může přijít místo pochopení kritika a místo tolerance snaha posuzovat.
Bachova květová esence č. 3 Beech pomáhá rozvíjet větší toleranci, soucit a pocit propojení s ostatními. Učí nás vidět v lidech nejen jejich chyby, ale i to dobré. Díky tomu dokážeme přijímat jejich odlišnost s větším klidem a otevřeností.
Cesta k velkorysosti
Někteří lidé mají přirozenou autoritu. Umějí se rozhodovat, přebírat odpovědnost a vést ostatní. Díky své odvaze a rozhodnosti často dosahují výjimečných výsledků. Pokud se však jejich silná vůle začne prosazovat na úkor druhých, mohou mít potřebu rozhodovat za ostatní, přikazovat nebo očekávat bezvýhradnou poslušnost. Takové chování může v okolí vyvolat pocit přehlížení, protože prostor dostávají především názory a potřeby jednoho člověka.
Bachova květová esence č. 32 Vine pomáhá rozvíjet velkorysost, respekt a schopnost vést druhé bez potřeby je ovládat. Učí oceňovat silné stránky ostatních, naslouchat jejich názorům a využívat vlastní autoritu způsobem, který inspiruje místo toho, aby vzbuzoval obavy.
Svoboda pro sebe i druhé
Žít a nechat žít neznamená vzdát se vlastních hodnot ani přestat pomáhat druhým. Znamená přijmout, že každý člověk má svou vlastní cestu, své tempo i své zkušenosti. Bachovy květové esence nás učí být laskavější nejen k druhým, ale také sami k sobě. Důležité je si uvědomit, že náš vlastní prožitek je základem vztahu k sobě samým i lidem kolem nás.
Pokud si nejste jistí, která Bachova esence je pro vás v tuto chvíli vhodná, připravila jsem orientační dotazník, který vám pomůže udělat první krok.
BACH Květová esence č. 27 Rock water 20 ml
Umět reagovat na životní změny.
Bachova květová esence Rock water podporuje vnitřní pružnost, schopnost uvolnit přehnané nároky na sebe a najít rovnováhu mezi ideály a radostí ze života. Esenci užívejte v obdobích, kdy se objevuje rigidita, přílišná sebekontrola a potlačujete vlastní přirozené potřeby.
Nejste si jistí výběrem esence?
Pomůže vám krátký orientační dotazník.
Více o květových esencích si přečtěte na blogu: Bachovy květové esence
BACH Květová esence č. 8 Chicory 20 ml
Když děti vyžadují pozornost
Bachova esence Chicory podporuje nezištnou péči, schopnost dávat lásku bez očekávání a vnitřní naplnění bez potřeby potvrzení od druhých. Tato esence je vhodná v obdobích, kdy se objevuje tendence ovládat druhé, manipulovat péčí nebo vyžadovat lásku a pozornost.
Nejste si jistí výběrem esence?
Pomůže vám krátký orientační dotazník.
Více o květových esencích si přečtěte na blogu: Bachovy květové esence
BACH Květová esence č. 31 Vervain 20 ml
Pro názorovou toleranci
Bachova esence Vervain podporuje tolerantní, klidný a rozumný přístup, schopnost uvolnit napětí a dopřát si odpočinek i při silném osobním přesvědčení. Tato esence je vhodná v obdobích, kdy se objevuje přehnané zaujetí vlastními principy, tendence prosazovat své názory za každou cenu nebo vnitřní napětí z potřeby mít pravdu.
Nejste si jistí výběrem esence?
Pomůže vám krátký orientační dotazník.
Více o květových esencích si přečtěte na blogu: Bachovy květové esence
BACH Květová esence č. 3 Beech 20 ml
Nespokojenost není řešení
Bachova esence Beech podporuje toleranci, soucit a schopnost vidět v druhých i jejich dobré stránky. Tato esence je vhodná v obdobích přehnané kritičnosti, netolerance nebo obtíží přijmout odlišnosti druhých.
Nejste si jistí výběrem esence?
Pomůže vám krátký orientační dotazník.
Více o květových esencích si přečtěte na blogu: Bachovy květové esence
BACH Květová esence č. 32 Vine 20 ml
Pro podporu velkorysosti
Bachova esence Vine podporuje přirozenou autoritu, velkorysost a schopnost vést druhé s respektem bez potřeby dominovat nebo je kontrolovat. Tuto esenci použijte v obdobích, kdy se objevuje tendence prosazovat svou vůli, vládnout ostatním nebo mít potřebu mít vše pod kontrolou.
Nejste si jistí výběrem esence?
Pomůže vám krátký orientační dotazník.
Více o květových esencích si přečtěte na blogu: Bachovy květové esence
