Květen mezi bylinkami

Podívejme se na bylinky ze dvou pohledů, na ty které:

• posilují srdce a celkovou jarní obnovu a
• se právě v květnu sbírají.

Mezi bylinky, které jsou tradičně spojovány s péčí o srdce, patří například srdečník obecný, hloh, jmelí bílé, ginkgo biloba, které podporuje mikrocirkulaci krevního systému, nebo česnek. Doporučuje se také pití čajů z kozlíku lékařského, třezalky, meduňky a hořkého pelyňku.

Přelom dubna a května je ještě obdobím, kdy se sbírají podzemní části bylinek, než se jejich energie plně přesune do nadzemních částí. V tomto čase se využívá například pampeliškový kořen, ze kterého se připravují i nápoje známé jako pampelišková káva.

Květen ale přináší i další bylinky, u kterých se sbírají různé části rostlin:

• květy (hluchavka bílá, pitulník horský, heřmánek pravý, třezalka tečkovaná),
• nať (kokoška pastuší tobolka, mařinka vonná, čekanka obecná, popenec břečťanovitý, česnáček lékařský ) a
• listy (lichořeřišnice větší, brusnice brusinka, ostružiník maliník, šalvěj lékařská, sléz lesní) a
• mladé větvičky smrku ztepilého.

Májová příroda přináší množství svěžích vůní a zvuků. Pobyt venku může být jednoduchým způsobem, jak se na chvíli zastavit a vnímat okolní svět v jeho plnosti.